五一假期飲食衛(wèi)生如何保障?--學(xué)習(xí)網(wǎng)
出游同時要注意飲食衛(wèi)生資料圖片
2、瓜果一定要洗凈或去皮吃。
不要暴飲暴食資料圖片
3、慎重對待每一餐,饑不擇食要不得。高中檔的飲食店一般可心去吃大排檔的可有選擇地吃,攤位或沿街?jǐn)[賣(推車賣)的不要去吃。
4、學(xué)會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。合格的一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是:有衛(wèi)生許可證,有清潔的水源,有消毒設(shè)備,食品原料新鮮,無蚊蠅,有防塵設(shè)備,周圍環(huán)境干凈,收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當(dāng)距離。
面對美味要學(xué)會控制資料圖片
5、在車船或飛機上要節(jié)制飲食。乘行時,由于沒有有運動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節(jié)制飲食,必然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起腸胃不適。
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