再有兩個(gè)多月就要高考(Q吧)了，高三女生小凡(化名)卻不得不放棄人生中這次珍貴的機(jī)會(huì)。因?yàn)樗昧俗祫?dòng)脈型頸椎病，一看書(shū)就頭暈眼花，注意力無(wú)法集中。這兩個(gè)月，她一直待在家里接受治療。 曾經(jīng)常見(jiàn)于50歲以上老人的頸椎病，開(kāi)始“瞄”向低齡人。在杭州市紅會(huì)醫(yī)院，十四五歲的中學(xué)生頸椎病患者不乏其人，而杭州市中醫(yī)院推拿科主任醫(yī)師詹強(qiáng)遇到的此類(lèi)患者年齡最小的才七八歲。 記者昨天（27日）還對(duì)杭州某校初二年級(jí)兩個(gè)班學(xué)生58人進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)兩種以上頸椎病早期癥狀的學(xué)生有37人，占63%，一年內(nèi)反復(fù)多次出現(xiàn)酸痛的學(xué)生同樣占63%。 寒暑假每月都有學(xué)生看頸椎 小凡是寒假期間才去看醫(yī)生的，此時(shí)的她一看書(shū)就眼花、眩暈，無(wú)法集中注意力，嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)。醫(yī)生檢查后，說(shuō)她得了椎動(dòng)脈型頸椎玻 杭州市中醫(yī)院推拿科主任醫(yī)師詹強(qiáng)分析，得這個(gè)病主要原因是姿勢(shì)不正確，低頭時(shí)間太長(zhǎng)，另外可能與精神緊張有關(guān)。在去醫(yī)院之前，小凡經(jīng)常會(huì)有脖頸酸痛感，詹強(qiáng)說(shuō)，這其實(shí)已經(jīng)是頸椎病的先兆了。 由于上課時(shí)間緊張，加上對(duì)頸椎病沒(méi)有很強(qiáng)的預(yù)防意識(shí)，總是在頸椎不舒服到明顯影響學(xué)業(yè)的情況下，家長(zhǎng)才帶著孩子去看醫(yī)生。杭州市紅會(huì)醫(yī)院針灸推拿科副主任醫(yī)師汪芳俊說(shuō)，現(xiàn)在幾乎每個(gè)月都會(huì)有病情較重的學(xué)生來(lái)看門(mén)診，而在寒暑假期間，平均每個(gè)月有五六個(gè)學(xué)生看頸椎。 六成多學(xué)生有頸椎病早期癥狀 13歲的初二男生小勇(化名)，晚上喜歡坐在電腦前，有次坐累了，便到床上翻了個(gè)跟頭，誰(shuí)知脖子一下扳牢了，疼得厲害。以為睡一覺(jué)就沒(méi)事了，第二天小勇照常去上學(xué)，結(jié)果脖子越來(lái)越疼，最后側(cè)向一邊不能動(dòng)了。詹強(qiáng)看到小勇歪著脖子來(lái)醫(yī)院，一檢查，環(huán)樞關(guān)節(jié)半錯(cuò)位。小勇的病并非偶然，因?yàn)樗綍r(shí)就有頸背部酸痛這些情況，這實(shí)際就是誘因。市中醫(yī)院推拿科主任醫(yī)師詹強(qiáng)說(shuō)，如果同時(shí)出現(xiàn)不明原因的頭痛、頭暈、肩背部酸痛、手麻、眼花、肩背頸部有壓痛點(diǎn)這些情況，就要注意了，這可能是頸椎病的早期癥狀。 市紅會(huì)醫(yī)院針灸推拿科副主任醫(yī)師汪芳俊說(shuō)，在她的觀察中，保守一點(diǎn)講，有頸椎不適癥狀的學(xué)生占50%以上。而詹強(qiáng)認(rèn)為這個(gè)數(shù)字接近70%。 伏案時(shí)間太久、書(shū)包太重是病根 出現(xiàn)頸椎不好的直接原因主要是伏案時(shí)間太久，另外坐姿不正確、書(shū)包太重也是醫(yī)生強(qiáng)調(diào)的重要原因。 市中醫(yī)院推拿科的何嘉瑩醫(yī)師說(shuō)，一個(gè)固定姿勢(shì)的保持時(shí)間不能超過(guò)一小時(shí)，一個(gè)小時(shí)后要活動(dòng)活動(dòng)，如果低頭時(shí)間太久肯定會(huì)影響到頸椎。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，伏案一小時(shí)不活動(dòng)的學(xué)生占39%。 學(xué)校課桌椅的高度和孩子身高不協(xié)調(diào)也是一個(gè)非常現(xiàn)實(shí)的因素。身為推拿科醫(yī)師的詹強(qiáng)說(shuō)，自己兒子10歲上小學(xué)，身高已經(jīng)有1.45米了，相比之下課桌椅顯得太矮，兒子經(jīng)常會(huì)脖子酸痛。他說(shuō)，學(xué)校課桌椅的高度是該改改了。 記者了解到，目前杭州大部分學(xué)校的課桌椅已經(jīng)有所改變，換成了可自由調(diào)節(jié)高度的。另外記者也注意到，調(diào)查中有75%的學(xué)生表示書(shū)包重，偶爾會(huì)壓得肩膀疼，看來(lái)“書(shū)包減負(fù)”的問(wèn)題依然存在。（來(lái)源： 青年時(shí)報(bào) 作者： 張向芳 徐尤佳 張穎穎）
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