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                    標   題：抗疲勞類保健品考生慎吃--學習網
                
    
                
    
                    日   期：2009/5/26  源 自:中華職工學習網
                  【字體：
                    
                        
                        
                        
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                  抗疲勞類保健品考生慎吃

    　　“孩子快高考了，說他的同學大部分吃保健品，吃了能精力更充沛，讓我也給他買點。”鄭州市民楊女士對記者說，面對各種各樣的“補品”，她不知道該怎樣選擇。記者采訪發現，家有考生的家長大多購買健腦、益智、抗疲勞和增強記憶力的保健品，購買維生素的更多。“如果營養不缺乏，原則上沒有必要吃保健品。即便需要補，也不要自作主張、自行購買，要在醫生的檢查、指導下進行有針對性的營養補充。比如，有些孩子平時以素食為主，出現夜間抽筋等現象，要增加奶類、豆制品和肉類等食物。如果食肉過多，出現便秘等癥狀，要多吃蔬菜、水果等含維生素多的食物。”鄭州市兒童醫院保健部主任朱曉華認為，青少年的體質應該是缺什么補什么，切莫亂補，平衡膳食是最重要的。

    　　同時，專家提醒，“抗疲勞”類保健品要讓考生少吃甚至不吃。原因是現在的保健品中，有相當一部分產品，其功能不在衛生部所公布的22項功能之列，因而一概都列入“抗疲勞”產品之列。這里面就包括治療性功能障礙的產品，如果考生不慎服用，有可能會引發不良后果。　(記者胡炳俊)

    		
                
    
                
    
                   
                
    
                
    
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