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縱觀我國目前青少年驗光配鏡現狀，存在著不規范和不科學的方方面面，那么如何走出這些誤區呢？
1．快速簡捷驗光 驗光配鏡是一個嚴謹的過程，不能僅僅靠電腦驗光或插片，簡單查一下視力數分鐘即解決問題。一套科學規范的醫學驗光所需的時間至少是20~30分鐘。
2．無需眼科檢查 視力不良的原因很多，不一定只是單純的近視或散光。在驗光前要進行系統的眼科檢查以排除其他眼病，早期發現早期治療以免延誤診治。
3．無需散瞳 眾所周知18歲以下的青少年要進行散瞳驗光，然而18歲以上的調節性近視、遠視也應進行散瞳驗光，以放松調節，得到準確的驗光度數。曾遇數名20歲左右的近視患者，在不同的眼鏡店得到截然不同的眼鏡處方，有些甚至相差500~700度，經我們散瞳后利用綜合驗光儀檢查，發現根本不需要配鏡。
4．度數越低越好 近視眼的配鏡原則是最佳矯正視力的最低度數，但這并不是說度數越低或者越高越好，度數過低仍看到的是模糊影像，反而更容易促進近視的發展；度數過高增加了調節，同樣造成視覺疲勞，導致近視的進一步發展。
5．配鏡時追求雙眼度數一致 配鏡應達到雙眼的矯正效果、視覺質量一致，而不是盲目的追求雙眼度數一致，否則會干擾雙眼的視覺平衡和發育。
6．視力下降一定是近視 青少年剛剛出現視力下降時，一定要到正規的眼科醫院或視光門診進行系統的檢查，散瞳驗光，以確定是否是近視還是散光或遠視等屈光不正及程度，同時排除假性近視，不要輕易的扣上近視眼的帽子，在不該戴鏡時戴上眼鏡。
7．醫學驗光與普通驗光無區別 醫學驗光強調的是雙眼視覺功能的提高，除了精確檢查每只眼的屈光度數外，必須檢查雙眼平衡、眼位、調節力、瞳距等，不但能有最清晰的視覺效果，還要達到舒適，對眼起到保健治療作用。
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